Dikwijls zetten mensen de stap naar psychotherapie wanneer ze voelen dat hun verhaal blokkeert.

Psychotherapie, hoe gaat dat?

In het eerste gesprek nemen we ruim de tijd om met aandacht naar uw verhaal te luisteren. De bedoeling is dat we elkaar in eerste instantie leren kennen. Vanuit de overtuiging dat u zelf hoofdpersonage blijft in uw eigen verhaal wordt aandacht besteed aan het bespreken van uw verwachtingen en doelen. Na afloop bekijken we in ons team bij welke psycholoog u best terecht kan. Deze beslissing wordt genomen op basis van uw eigen voorkeur en onze specifieke expertise.

Bij Elipsa kan u terecht voor belevingsgerichte psychotherapie. Dat wil zeggen: in therapie wordt met aandacht de focus gelegd op het doorleven van de betekenis van uw zorgen. In ons dagelijks leven blijven we dikwijls doorlopen. Ook denken (piekeren) en analyseren kan een manier zijn om te blijven gaan. In therapie duwen we even op de pauze-knop. Aldus wordt een ruimte gecreëerd waarin u geholpen wordt om terug voeling te krijgen met uzelf en van hieruit te zoeken naar nieuwe oplossingen.

Als hoofdpersonage bent u deskundig in uw eigen verhaal; als psychotherapeut zijn wij deskundig in het aansturen en begeleiden van het proces waarmee u tot nieuwe creatieve oplossingen kan komen. Psychotherapie is teamwork!