Bij Elipsa organiseren we tweemaal per jaar een assertiviteitstraining.
Vaak is het voor kinderen en jongeren moeilijk om een goed evenwicht te vinden tussen zorg voor zichzelf en zorg voor de ander. Sommige kinderen ervaren dat er over hun grenzen wordt gegaan. Ze zijn niet weerbaar genoeg en trekken zich terug. Andere kinderen houden dan weer minder rekening met de grenzen van anderen en komen dominant over.
Aangezien het hier steeds gaat over contacten met anderen, worden deze vaardigheden ook best in groep getraind. Het doel van zo’n training is dat het zelfvertrouwen van jongeren groeit en dat ze zichzelf en de ander leren respecteren. We trainen kinderen en jongeren zodat ze op een positieve manier leren omgaan met anderen en in het bijzonder leeftijdsgenoten.
Gedurende de sessies wordt er rond volgende thema’s gewerkt:
- Vrienden maken
- Gevoelens herkennen en uiten
- Samenwerken
- Non-verbale communicatie
- Niet-helpende gedachten omzetten naar helpende gedachten
- Je eigen grenzen aangeven en neen zeggen
- Omgaan met kritiek en complimenten
- Reageren op pesten en plagen
Voor de aanvang van de groep wordt er een intakegesprek gepland met de ouders en het kind/de jongere. Tijdens dit gesprek nemen we de tijd om elkaar te leren kennen en te luisteren naar de verwachtingen en de motivatie om deel te nemen aan deze groep.